古典的なフランス料理のほとんどの定番のように、あなたを見つめて、 ラタトゥイユ そして コックオーヴァン - ニコイズサラダ 謙虚な始まりから来ています。
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ニソワーズサラダの基本
最もシンプルな 19 世紀のイテレーションでは、フランスの海辺の都市ニースのサラダを構成しました。 トマト 、アンチョビ、および オリーブオイル .料理にケッパーを少し加えるだけで、料理のアイデンティティの基盤が揺るがされる可能性がある世界では、ニソワーズは柔軟な形式へと進化してきました。
バリエーションは、ラルースからエスコフィエ、ニースの元市長に至るまで、信頼できる情報源の範囲に現れます。 ツナ 、一部はそうではありません。夏だという人もいる サラダ 調理時間は 1 秒もかからないはずです。何でもいい、という人もいます。本質的に、ニソワーズ サラダは 君の 完璧なサラダなので、トマト、アンチョビ、オリーブ オイルなど、元のいくつかの必需品から直感的にフレーバー プロファイルを構築します。
古典的なニソワーズサラダのレシピ
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材料
古典的なニソワーズは調理済みの材料を使わない構成のサラダなので、簡単に作ることができます。ゲームの最盛期に季節の食材にこだわって、素早く準備してください。 ヴィネグレット 、そしてそれを皿の上で見栄えよくします。 Favas は市場をよく見ているか。それらを追加します。季節のランプ?あなたは彼らがここに属しているに違いありません。
- エクストラバージンオリーブオイル 大さじ3
- レモン汁 大さじ1
- 赤ワインビネガー 大さじ1
- ディジョンマスタード 小さじ1
- コーシャーソルト
- 黒こしょう お好みで
- サヤインゲン 1 握り、理想的にはハリコット ベール
- 1/4カップのオリーブ、ピットイン (カラマタ オリーブ、ブラック オリーブ、またはニソワーズ オリーブ)
- 半分に切ったミニトマト ½ カップ (または小さなエアルーム トマト 1 個、大きな角切りまたは 4 等分)
- 赤じゃがいもまたは新じゃがいも 1/2カップ、ゆでて冷やし、大きければ半分に切る
- アンチョビフィレ 3~4枚
- ゆで卵 1個(半分または4等分)
オプション :
- 細かく刻んだ赤タマネギまたはエシャロット (追加する前に、大さじ 1 または 2 の新鮮なレモン ジュースに入れて軽くピクルスにします)
- 生マグロステーキのグリルまたはオリーブオイル漬けのマグロ
- アスパラ、湯通し
- ロメイン・レタス
- 生のバジルの葉や生のタイムなどのハーブ
- 小さなボウルに、オリーブオイル、レモン汁、酢、マスタード、塩小さじ1、こしょうを入れて泡立てます。
- サラダの要素をぴったりと並べ、皿の上に山分けするか、好きなだけビネグレットを混ぜ合わせて和えます。
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