自信を見つけるのが難しい場合があります。さまざまな理由で、私たちの多くは、自分たちが単に十分ではないかのように感じて人生の多くを過ごします。私たちが子供であるとき、それは十分に難しいですが、私たちが成長して仕事を得て大人になると、それは私たちのキャリアと愛の生活に深刻な影響を与える可能性があるため、さらに問題のある状況になります。ここにあなたがあなた自身の可能な限り最高のバージョンになるためにあなたの自信を向上させるのを助けるかもしれないいくつかの秘訣があります。
スキルを学ぶ
何かが上手になること、あるいは上手になることほど気分が良くなるものはありません。ギターを学び、クリエイティブなライティングを試し、絵画のクラスに行き、ローラーダービーを試すことができるなど、常に学びたいと思っていたものを選んでください。最初は何か新しいことに挑戦するのは恐ろしいかもしれませんが、誰もが最初から始めたということを覚えておくことが重要です。そして、あなたが向上するにつれて感じる自信は、あなたの人生の残りの部分にも浸透します。
変身する
さて、あなたが眼鏡を外して髪を振り払い、 彼女はすべてです 自然の美しさをスタイル–しかし、あなたはあなたの髪を手に入れることができます 切る 、地元のビューティーカウンターでメイクアップアーティストにアドバイスを求め、長い間着ていた灰色のシャツを取り除きます。見た目が良いと感じることで、自分をそこに置くことが幸せになります。シックなヘアカットだけでなく、デザイナーのペアを検討することもできます。 グレアグラスなし 。眼鏡をかけているときに職場に足を踏み入れるとすぐに、強く、自信を持って、力強く感じるでしょう。コンタクトレンズを気にする代わりに、最新のトレンドを追いかけ、毎日素敵なレンズを着用することができます！
演技を試してみてください
人の前に立つよりも恐ろしいことはほとんどありませんが、他人になりすますことは、自分自身であるよりもはるかに簡単です。演技のクラスを受講することは、非常に多くの理由であなたに利益をもたらします。劇場、その歴史、そして多くの本当に素晴らしい演劇について学ぶだけでなく、興味深く自信に満ちた人々を知ることができ、身体的に話しやすくなるように声を出すことを学ぶことができます。 。
毎日1つのことをする…
私たちは皆、「 あなたを怖がらせる毎日一つのことをしなさい のフレーズであり、正直なところ、それはあなたが人生を生きるべきものです。コーヒーショップの列に並んでいる人と話している場合でも、上司に昇給を依頼している場合でも、毎日少し恐ろしいことを1つ行うことをお勧めします。そうすることで、より恐ろしいことをずっと耐えられるようになります。 。
あなたがそれを作るまでそれを偽造する
バスケットボールでよりよく撃つ方法
最後に、それを偽造することはあなたの人生のすべての分野でうまくいくとは限らないかもしれませんが、それは確かにここでうまくいきます。心配したり緊張したりしている場合は、笑顔を叩き、誰かに近づいて自己紹介をすることで、気分が良くなります。楽に自信を持っているように見える人の多くは、実際には内部で震えている人です–自分を勇敢な人の1人にしてください。
