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キャリアへの情熱を失ったときにすべきこと

私たちは皆、悪い日を過ごしています。しかし、数日が数週間から数か月に変わると、キャリアへの情熱を失ったときに何をすべきかを考え始めます。

オフィスでその輝きを失ったのはいつですか?最後に仕事に行くのが楽しみになったときのことを覚えていますか?お腹にコブがあるような感じですか 毎週日曜日の夜 転がる?



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このまま永遠に続くのではないかとパニックになる前に、立ち止まって内省しましょう。この感情の根本的な原因を見つけることは、あなたがどのように前進し、プロとしての情熱を取り戻すかを決定するのに役立ちます.

キャリアアンビションとは?

あなたが小さい頃、誰かに「大きくなったら何になりたいですか?」と聞かれたとき、あなたはおそらく初級レベルのポジションで答えなかったでしょう.宇宙飛行士、獣医、ロックスターなどのエキサイティングな役割を夢見ていたことでしょう。

これらの仕事に就くには、小さなことから始める必要があります。



キャリアの野心は、あなたの職業生活の夢の目標です。プロになってよかったと思える瞬間です。キャリアへの野心は、次のようなさまざまな形で現れる可能性があります。

  • 特定の仕事(宇宙飛行士など)
  • あなたの専門分野での知名度 (つまり、最も評判の高い鳥類学者の 1 人として知られていること)
  • 一定レベルのスキルまたは教育 (つまり、歴史の博士号を取得している)
  • あなたの分野での特定の成果 (つまり、エミー賞を受賞)

これらの高い目標は、数週間では達成できません。人によっては、何十年もかかるかもしれません。しかし、はしごを上ってプロとしてのスキルを向上させるために、心の奥底に置いておくべき目標です。

野心とモチベーション

あなたのキャリアの野望は達成するのに時間がかかると私が言ったことを覚えていますか?



つまり、夢の仕事をすぐに始められないということです。一部の人にとっては、夢の仕事に接するだけの仕事で何年も働くことを意味するかもしれません.たとえば、受賞歴のある俳優になろうとしている人は、映画製作業界に足を踏み入れるために制作アシスタントとしての仕事に就くかもしれません。

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そして、これはあなたがキャリアの野心を持つことができる場所ですが、モチベーションが不足しています.

夢のようなキャリア パスをたどる意欲があるかもしれません。しかし、やりたいことをまだやっていないことにがっかりすることは絶対にありえます。

PA として長時間働いている人は、自分の面倒を見ていないと、すぐに気力を失う可能性があります。彼らは毎日好きなことをしていないので、本当に疲れ果ててしまいます。

ある立場に行き詰まり、情熱を失ったように感じる場合は、野心やモチベーションを失ったかどうかを考えてください。この例では、モチベーションを失った人は、仕事に就くのをためらうことがあります。彼らは時間が長引いているように感じ、特に自分の仕事に惹かれているとは感じていません。

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野心を失った人は、映画業界のありのままを見て、もはや俳優になりたくない人です。なんらかの理由で、彼らは業界に幻滅し、くだらない仕事を押し通す以上の包括的な意欲を失っています。

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情熱を失ったときの対処法

好きではない仕事を頑張っているように感じ、それがキャリアの野心に役立たなくなった場合は、次に進む時です。

しかし、それが一時的なもので、現在のプロセスが気に入らない場合は、情熱を取り戻す方法のヒントは、自分の目標を思い出すことです。将来何を目指しているかを思い出してください。そうすれば、短期的には突き進むモチベーションが得られます。

燃え尽き症候群 vs 失われた情熱

「自分のキャリアに迷っている」と思ったら、その理由を考えてみましょう。燃え尽き症候群と、好きなことへの情熱を失うことには大きな違いがあります。

バーンアウトが起こる あなたが過労で若返っていないとき。仕事が目覚めているすべての時間を消費する場合、回復する機会を自分に与えていません.

回復には、体が必要とする維持作業 (つまり、適切な (そして十分な量の) 食事と十分な睡眠) と、心を回復させること (つまり、趣味やリラクゼーション エクササイズ) が含まれます。プロになるのは難しい。オフィスの外では、自分らしくありのままの自分を表現するためのスペースを作ることが重要です。

人は、好きな職業で燃え尽き症候群になる可能性があります。 「なぜ私はやる気と野心が足りないのですか?」と思っているなら。しかし、あなたの仕事は絶対に好きです。休憩が必要なだけかもしれません。

あなたは意欲と野心を欠いていません。エネルギーを再充電する必要があるだけです。あなたの仕事と家庭生活の間のより良い境界線を作り、必要なセルフケアのスケジュールを立ててください。呼吸するスペースを自分に与えるまで、燃え尽き症候群を感じ続けることになります。

仕事であなたを元気づけるものは何ですか?情熱を失ったときの対処法

愛するものへの情熱を失うことは、心が張り裂けるようなものです。自分の面倒を見る時間を取らなければ、どんなにエキサイティングな仕事でも疲れ果ててしまいます。

私の上昇の兆候を計算する

あなたのエネルギーが仕事でどこに行くのか考えてみてください。活力を与えることよりも、魂を吸い取ることに多くの時間を費やしていますか?もしそうなら、それをバランスに戻す時が来ました。

あなたが言います 獣医事務所を経営する 、しかし、あなたは本当に疲れを感じます。情熱を失ったときに何をすべきか迷っている場合は、そもそも何があなたにその情熱をもたらしたのかを思い出す時です。なぜ獣医師になったのですか?自分の練習を始めるきっかけは何ですか?

病気の動物の気分を良くしたいという理由で自分のビジネスを始めた場合は、1 日に 1 人の患者を助けることに戻りましょう。自分のビジネスを始めると、ビジネスを運営するためのロジスティクスと会計に簡単に行き詰まることがあります。しばらくの間、それらのタスクから離れて、あなたの情熱を刺激したことをしてください。

キャリアへの野心や情熱がなくなったと判断した場合は、新しい道を見つける時が来ました。どこから始めればよいかわからない? WBDに参加 職場で自分の道を切り開くとき、まったく新しいプロフェッショナルな世界を発見してください。