トップの仕方: ボトムをトッピングするための 5 つのヒント

上そして底は、パートナーが性的経験中に担うことができるさまざまな役割を表すために使用される 2 つの用語です。

セクションへジャンプ

トップとは
トップの仕方
トッピングの5つのコツ
セックスについて話そう
エミリー・モースのマスタークラスの詳細

エミリー・モースがセックスとコミュニケーションを教えますエミリー・モースがセックスとコミュニケーションを教えます

彼女のマスタークラスで、エミリー・モースは、セックスについて率直に話し、より大きな性的満足を発見できるようにします。

もっと詳しく知る

トップとは

人間のセクシュアリティにおいて、トップとは性交時、特にアナルセックス時に挿入を行う人を指す用語です。トップは、LGBTQ+ コミュニティ内で最も頻繁に使用され、性的指向や性的指向を問わず、ゲイの男性間の性交を表現します。性同一性上または下にすることができます。

輪郭はあなたの顔に何をしますか

用語上他のさまざまな性的文脈で使用されます。上そして底性的な出会いや関係の中で人々が採用する特定の考え方を指す場合があります。上部は通常、より積極的または積極的で、下部はより受動的です。 BDSMでは、上そして底の同義語として使用される場合があります判定 ( 優勢 ) とサブ ( 従順な )。上そして底は、性交中のパートナーの特定の位置を指すこともあります (上下に関係なく)。

トップの仕方

これは、陰茎、指、陰茎のいずれであっても、性交中に挿入を与えるためのステップバイステップのガイドです。ストラップオン、または手おもちゃ:

前戯から始める .受容パートナーが (膣または肛門のいずれかで) 心地よい浸透を体験するには、体を十分に覚醒させる必要があります。キスしたり、触れたり、触れ合ったり、お互いの体を刺激する時間を取ってください。運指、フェラチオ、アナルプラグのような大人のおもちゃ、相互オナニー、またはポルノを見る—挿入を開始する前に。
ゆっくり浸透開始 .パートナーに不快感や痛みを引き起こす可能性を減らすには、徐々に浸透を開始して、パートナーの筋肉を伸ばしてリラックスさせます。最初は、1 本の指または小さなお尻のプラグ (潤滑油をたっぷり使ったもの) または他のおもちゃで膣管や肛門管を開くのに役立つものから始めます。下半身が緊張していることに気付いたら、さらにゆっくりと行って、休憩したいかどうか尋ねてください。ゆっくりと時間をかけて挿入し、大きなもの (ペニスやフルサイズのディルドなど) が快適で準備ができていると確信しているときにのみ移動します。
速度を変える .あなたとあなたのパートナーの両方が浸透性の性交を快適に楽しんでいる場合は、ペースを変えてエネルギーレベルに合わせることができます。あなたのパートナーがゆっくりとした官能的な性交を楽しんでいる場合は、長くゆっくりとした意図的な突きを行います。パートナーがより激しい性交を望んでいる場合は、ゆっくりとしたストロークと、より強くより深い突き上げを交互に行います。パートナーのボディランゲージを読んで、理想的なペースとポジションを判断してください。 1 つの速度、深度、または角度を長時間使用しないようにしてください。これにより、パートナーがこすれたり不快になったりする可能性があります。
パートナーと一緒にチェックイン .性交中は定期的にパートナーと一緒にチェックして、パートナーが快感を感じていて、痛みを感じていないことを確認してください。続行する前に、角度を変えるか、しばらく休憩する必要があるかもしれません。

エミリー・モースがセックスとコミュニケーションを教えますジェーン・グドール博士が保護活動を教えますデビッド・アクセルロッドとカール・ローヴがキャンペーンの戦略とメッセージを教えますポール・クルーグマンが経済と社会を教えます

トッピングの5つのコツ

初めてでも、100回目でも、トッピングに役立つヒントをいくつか紹介します。

安全なセックスを優先する .肛門を伸ばすと直腸壁に小さな裂け目や亀裂が生じる可能性があるため、挿入は性感染症や性感染症 (STI/STD) のリスクが高く、特に肛門性交の場合はそうです。性的経験が不明な新しいパートナーとの挿入セックスに従事している場合は、自分自身を守るための措置を講じることが不可欠です。コンドームと、HIV 感染のリスクを軽減する毎日の処方薬である PrEP や暴露前予防投与などの予防薬を検討してください。
パートナーに気を配る .浸透性のパートナーにとって、受容性のパートナーにとって何が心地よいか、特定の動きや角度が不快感や痛みを引き起こす時期を判断するのは難しい場合があります。性交中、優れたトップはパートナー、言葉、ボディランゲージに細心の注意を払い、性的経験がお互いに楽しいものになるようにします。パートナーに何が気持ちいいのかを尋ね、彼らの合図に注意を払い (たとえば、もっと強くしたり、腰をつかんで近づこうと頼んだりした場合など)、定期的にチェックして、全員が楽しい時間を過ごしていることを確認します。
さまざまな位置で実験する .トップであることは、性交中に物理的にパートナーの上にいる必要があるという意味ではありません。一部のポジション (カウガール/カウパーソンなど) では、レシーブパートナーをトップに置きます。これらの位置は、レシーバーが速度、角度、浸透深さを制御できるため、一部のボトムに適しています。彼らはまた、コントロールを放棄したり、ボトムが喜びを受け取るのを見たいトップを特に興奮させることができます.トップの役割を務めるときは、場所に基づいたポジションに自分を限定することは避けてください。あなた (およびあなたのパートナー) が最も好きなものを決定するための実験です。
潤滑油を多めに使う .使用する潤滑油不快感を防ぎ、興奮を高め、膣と肛門の組織を柔らかく保つのに役立ちます。肛門は膣のように自己潤滑性を持たないため、肛門の遊びには余分な潤滑油が必要になる場合があります。肛門だけでなく、コンドームの外側、身体の一部、または使用するおもちゃの外側にも潤滑剤を入れることが重要です。 (シリコン潤滑剤はシリコン製のおもちゃを磨耗させる可能性があるため、代わりに水性潤滑剤を使用してください。)
ラベルにとらわれないようにする .条件上そして底性交について話すときに役立つ記述子であり、あなたが何を好むべきか、または人としてどのような人であるかを決定する公式のラベルではありません。トッピングとボトムを自由に試したり、試したりしてください。良いトップになることを学ぶということは、良いボトムになる方法を知ることを意味し、逆もまた同様です。両方の役割を楽しんでいる場合は、性的なセッションの間、または特定の性的な出会いの途中で自由に変更してください。