メイン スポーツとゲーム テニスでスライスサーブを打つ方法: 4 ステップのスライスサーブのチュートリアル

テニスでスライスサーブを打つ方法: 4 ステップのスライスサーブのチュートリアル

サーブはテニスの試合で最も重要なショットの 1 つであり、プレーヤーが使用できるサーブにはさまざまな種類があります。しっかりとしたフォアハンドとバックハンドに加えて、優れたテニスサーブは、ボールの軌道を変えたり、相手をコートの外に引きずったり、ボールを弱めに追い込んだりすることができる資産であり、サーブするすべてのゲームで決定的なアドバンテージをもたらします。

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スライスサーブとは?

スライスサーブは、テニスプレーヤーがファーストサーブまたはセカンドサーブにサイドスピンを加えるタイプのサーブです。主に後ろから打つフラットサーブや、トップスピンをかけるために上に打つキックサーブとは異なり、スライスサーブはサイドに沿ってブラシをかけ、ボールのスピンとバウンドを効果的に変えます。

スライスサーブの利点は何ですか?

スライスサーブのテクニックは、相手のプレーヤーをアドまたはデュース側に大きく引き出し、テニスコートの残りの部分をオープンにします。スライスサーブの動きはサイドスピンを生み出し、サービスボックスの外側のコーナーに打たれた場合、ボールはより遠くにバウンドし、T (コートの垂直センターマーク) を打った場合には、リターナーの体に向かって右にバウンドします。テニスのスライスサーブは、サイドスピンのためにコートで低く座る傾向があり、相手をアウトオブポジションにする可能性があり、アドバンテージを得るチャンスがあります。

スライスサーブのデメリットは?

スライスサーブは配置に関しては有利かもしれませんが、スピードが犠牲になります。スライスサーブはフラットサーブよりもはるかに遅く、威力も低いため、相手プレーヤーはリターンを戦略的に考える余裕があります。



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スライスサーブの打ち方

優れたスライスサーブは、試合中に文字通りゲームチェンジャーになり、恐ろしいダブルフォールトからあなたを救います。効果的なスライスサーブを正しく打つ方法については、次の手順を確認してください。

  1. 正しいグリップを手に入れる .この効果的なサーブを行うには、コンチネンタル グリップ (または一部ではイースタン グリップ) を使用できます。このグリップは、スライスサーブを実行する際により自然なスライス動作を提供します。
  2. 非利き手でボールを高く投げる .スライスサーブを成功させるには、ハイサーブトスが欠かせません。ボールを投げる位置を変えると、何か違うことをしようとしていることを相手に知らせることができるので、ボールを頭の上に保つ必要があります。
  3. ボールをスライスする .ヒッティング アームで、手首を使ってボールの側面の少し下をカットします (高から低へのスイング)。右利きの場合、フォロースルーは体を左側に横切る必要があり、左利きの場合はその逆です。
  4. 回内を避ける .手首を回内するとコンタクト ポイントがフラットにヒットするため、スライスサーブをフォロースルーするときは、ラケットフェースを刻む動作を維持するようにしてください。

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