クレーピー肌のためのタンパク質–誰もが自分の肌を持ちたいと思う最後のものは、薄くてしわの寄った紙ですが、クレーピー肌はまさにそれを意味します。
ホルモンの変化、老化、または太陽の下での長時間の過ごし方が原因であるかどうかにかかわらず、このクレープ紙のような外観の原因が何であれ、迅速に修正する必要があります。
クレープ肌を直せますか？
医療処置なしで老化の兆候を元に戻すことは不可能ですが、より多くのタンパク質を食べ、肌をふっくらと引き締めるように設計されたスキンケア製品を選択することは役に立ちます。タンパク質は、クレープ肌と戦うための最良の成分の1つであり、スキンケア製品、私たちが食べる食品、および健康補助食品に使用できます。
肌をしっかりとフレッシュに保つには、健康的な食事、賢いライフスタイルの選択、適切なスキンケアルーチンがすべて役立つので、予防がすべてです。
ただし、すでに衰退に気付いている場合は、不気味な肌にタンパク質を使用することで、肌に若々しさを加えることができます。
クレーピースキンとは何ですか？
ちりめんの肌は、見た目どおりの状態です。ちりめんの紙に似た、薄くてしわの寄った肌です。
書くべきノンフィクションのトピック
日常のしわと混同しないように、クレープ肌とは、たるみやたるみがあり、見た目も手触りも薄く、小じわやしわもある肌のことです。
クレープ肌に悩む人は、患部がかなり広いことに気付くかもしれません。そのため、通常のしわのように、一部だけに焦点を当てているわけではありません。
皮膚全体がたるんで緩んでいるように感じることがあります。そのため、多くの人が効果を減らすための治療法や方法を探しています。
クレープ肌に対する最善の防御策は、太陽から身を守り、しっかりとしたスキンケアルーチンを実施して健康的なライフスタイルを選択することです。
しかし、若い頃に不注意で肌に必要な注意を払っていなかった場合は、すでに損傷が生じている可能性があり、多くの人が問題を解決する方法を模索しています。
クレーピー肌の一般的な原因
老化は誰もがやりたいことではありませんが、それは人生の必然的な部分です。
人々が老化を非常に恐れる理由の1つは、外観がどのように変化するかによるものです。残念ながら、これはクレープ肌の最も一般的な原因の1つです。
私たちが年をとるにつれて、私たちの体は以前よりもコラーゲンと弾力性が少なくなります。つまり、私たちの肌はしなやかに見えなくなり、時間の経過に伴うホルモンの変化もそれに影響を与える可能性があります。
また、加齢とともに肌の油分が少なくなるため、水分に封じ込められた脂質バリアが壊れ始め、肌にクレープのような外観をもたらします。
ライフスタイルの選択によっては、この老化のプロセスが加速または減速する可能性があるため、飲酒、タバコの喫煙、ストレスのある生活、汚染への暴露などが悪影響を与える可能性があります。
日焼けによるダメージは、クレープ肌のもう1つの主要な原因であり、紫外線は時間の経過とともに肌のコラーゲンを分解し、肌を緩めて垂れ下がらせる可能性があります。
タンパク質はクレーピー肌に役立ちますか？
クレープ肌に関して言えば、タンパク質はアミノ酸を多く含んでいるため、私たちが持っている最高の防御です。アミノ酸は私たちの皮膚細胞の再生と修復をスピードアップすることに直接関与しており、それが皮膚の健康に不可欠です。
若い頃に行ったのと同じくらい多くのコラーゲンを生成する能力を失うので、タンパク質で食事を補うことはその隙間を埋めるのを助けることができます。
たんぱく質はコラーゲンの生成を促進し、肌をふっくらと引き締める効果があることが証明されています。適切な量の健康的なたんぱく質を食事に取り入れることで、肌の色を滑らかにし、より透明な肌へと導くことができます。
たんぱく質はクレープ肌の処理に効果的ですが、抗酸化物質はあなたがもっと食べることを目指すべきもう一つの強力な成分です。
さまざまな果物や野菜を特徴とするバランスの取れた食事をとることは、抗酸化物質を増やす最も簡単な方法であり、それはあなたの体と心にも他の多くの利点をもたらします。
ビタミンCは、健康な肌に役割を果たし、クレープ肌のような状態の出現を減らすため、もう1つの重要な成分です。
コラーゲンの生成を助けることが証明されているので、スキンケア製品やトリートメントには一般的にビタミンCが含まれているため、食事にできるだけ多く加えようとしても害はありません。
健康な肌のために食べるのに最適な食品
スキンケア製品と皮膚科医の手順は私たちの肌にしか効果がなく、残りは私たちの食事とライフスタイルの選択に帰着します。
あなたがクレープ肌に苦しんでいて、あなたが助けるためにもっと食べるべき食品を知りたいなら、ここに私たちのお気に入りのいくつかがあります：
化粧品とスキンケアの正しい選択
多くの肌の問題に対して私たちが持っている最善の防御は私たちのスキンケアルーチンであり、クレープ肌を扱うには成分の特別な組み合わせが必要です。
肌が日焼けしたり、たるみが目立ったりしている場合は、たんぱく質を含む製品を選ぶと健康的な効果が得られますが、他にも知っておくべきことがあります。
顔のルーチンに新しいスキンケアソリューションを追加するときは、アルファヒドロキシ酸、ペプチド、レチノイドなどの成分を目指してください。これらはすべて細胞の成長を促進し、クレープのような外観を引き起こすものを含め、古い、損傷した、そして死んだ皮膚細胞を体から取り除くことができます。
保湿剤も重要であり、他の治療の後、少なくとも1日2回、朝と夜に使用する必要があります。
乳酸を特徴とする保湿剤を選択してください、 サリチル酸 、ヒアルロン酸、またはグリコール酸は、水分バリアを保護し、肌に潤いを与え、肌を滑らかにします。
死んだ皮膚細胞を取り除き、肌の色をリフレッシュするために全身に適用される単純なシュガースクラブを含む、クレープ肌のさらなる在宅治療が可能です。
ただし、フェイシャルクレンザーとボディクレンザーの選択が最大の影響を与えるため、多くの人は、肌から天然のタンパク質と脂質のバリアを剥がさない穏やかな処方を使用し、常に保湿剤を使用していることを確認します。
内訳を説明する記事をご覧ください 腕や脚のクレープ肌に最適なローション 。
クレーピー肌の治療と手順
あなたのクレープ肌が食事療法のたんぱく質といくつかの賢いスキンケアの選択以上のものを必要とするならば、あなたが探求することができる他の治療法があります。
これがあなたの肌にいくらかの緊張を取り戻すことができるかもしれないいくつかの皮膚科の手順です：
レーザー治療
フラクショナルレーザー治療は、レーザーを使用して、皮膚の下を加熱することによりコラーゲンの成長を促進します。
これを行い、皮膚の上にレーザーを使用しないことにより、外層への損傷を防ぎ、内側から外側へのしわを取り除きます。
超音波
Ultheraは、レーザー治療と同様に機能する超音波治療であり、皮膚の上ではなく、皮膚の下の組織を加熱します。
供給される熱は、細胞を分解し、コラーゲン産生を刺激するのに十分であるため、クレープ肌に効果的です。
レチノイド
市販のレチノイドよりも高濃度の処方レチノイドは、細胞の代謝回転を速め、角質を除去するため、この問題に役立つ可能性があります。
保湿剤と治療を組み合わせることが不可欠ですが、そうでない場合、皮膚の脱水はさらなるクレープ効果につながる可能性があります。
フィラー
生体刺激性フィラーを使用すると、肌がゆるい、またはクレープのような部分にボリュームを加えることができます。フィラーは皮膚に注入され、またその領域をふっくらさせるコラーゲン製品を刺激します。
クリオリオプリシス
一般にクールスカルプティングとして知られているこの手順では、熱の代わりに冷気を使用し、脂肪細胞に含まれる脂質を凍結させて溶解させます。
下の脂肪を取り除くと、上の皮膚が引き締められ、たるみが少なくなります。
CrepeyからCrispへ
時計を戻して、何年も前にあったような若々しい外観を得るのは不可能ですが、老化の影響を最小限に抑えるためにできることがいくつかあります。
不気味な肌はあなたの顔に恒久的な固定具である必要はなく、適切な場所にタンパク質があれば、顔色に緊張感を取り戻すことができます。
不気味な肌の質問
不気味な肌は、老化の肌に関して人々が抱えている懸念の1つに過ぎず、役立つスキンケア成分がたくさんあります。
スキンケアラベルに表示されるより一般的なコンポーネントについてまだ質問がある場合は、基本を教えることができるいくつかのFAQに回答しました。
グリコール酸は何をしますか？
グリコール酸は、外層の死んだ皮膚細胞と下の皮膚細胞の間の結合を破壊する穏やかな角質除去剤として機能します。
塗った後は肌がはがれ、みずみずしくなめらかな肌になります。定期的に使用することで、より若々しい肌へと導きます。
セラミドは何をしますか？
セラミドは脂質と呼ばれる脂肪酸の一種であり、皮脂腺の体内で自然に生成されます。
セラミドは、保護肌のバリアを強くし、水分を補給するので、外部の攻撃者を防ぎ、肌を滑らかで若々しく見せることができます。
乳酸は何をしますか？
アンチエイジング製品に乳酸を含めることで、皮膚の表面にある死んだ細胞やくすんだ細胞を穏やかな角質除去で取り除きます。これは、下の層にそれらを保持している結合を溶解することによって行われます。
これらが取り除かれると、より柔らかくて新鮮な皮膚の層が現れ、より若々しい外観を与えることができます。
