複数のオーガズムを持つ方法: セックス中に試す 8 つのテクニック

セックス中に複数のオーガズムを経験すると、性的快楽が劇的に高まります。新しい喜びを高めるテクニックを試して、複数のオーガズムを経験する方法を学び、自分自身を辛抱強く待ちましょう。プロセスには時間がかかります。

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• 複数のオーガズムとは何ですか？
• 複数のオーガズムを持つための8つのヒント
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複数のオーガズムとは何ですか？

複数のオーガズムは、一連の別個のオーガズム、またはオーガズムの後に追加の不随意の骨盤底筋収縮のシーケンスが続くかのいずれかです。この経験は、陰茎の所有者よりも外陰部の所有者の方がはるかに一般的であるようです。なぜなら、陰茎の射精はより長い不応期 (性器が反応しない回復期間) を開始するためです。とはいえ、陰茎の所有者の中には、射精なしでオーガズムを習得することで不応期を乗り切る人もいれば、複数のオルガスムを経験したことがない、またはほとんど経験しない外陰部の所有者もいます。

複数のオーガズムを持つための8つのヒント

マスターベーション中にこれらのヒントを使用して、自分自身の喜びについてもっと知るか、パートナーと試して性的出会いにスパイスを加えてください。

1. リラックス .ソロでもパートナーでも、複数のオルガスムに到達することを目標に性的活動を開始すると、大きなプレッシャーがかかる可能性があります。これらのテクニックを試すときは、喜びが増す可能性に心を開いて、複数のオーガズムを経験するかもしれないし、経験しないかもしれないことを受け入れてください。刺激中に深呼吸をして、心と体をリラックスさせます。
2. ケーゲル体操をする .ケーゲル体操を行うには、骨盤底筋を引き締めて緩め、筋肉群をよりコントロールできるようにします。骨盤底筋を強化すると、より強烈なオーガズムにつながる可能性があります。マスターベーションやパートナーとのセックス中にこれらの筋肉を収縮させると、オーガズムが高まり、最高潮に達することさえあります。
3. 縁取りの練習 .エッジングは、クライマックスのポイントに近づいてから我慢することで、性的興奮を拡張する方法です。この練習は、複数のオーガズムを伴うマラソン セッションの鍵となります。ペニスのある人にとって、エッジングは性的スタミナを高めるのに役立ち、射精せずにオーガズムに達するように体を訓練することもでき、1回のセッションで複数のオーガズムを体験できます。
4. 潤滑油を多めに使う .簡単に言えば、潤滑油はセックスの気分を良くします。体が十分な天然潤滑油を生成していても、混合物に潤滑油を追加すると、特に複数のオーガズムを経験する長いセッションの過程で、喜びを高めることができます。
5. さまざまな性感帯を刺激 . 1 つの性感帯が過剰に刺激されていると感じたら、別のオーガズム誘発領域を刺激してみてください。外陰部の所有者は、最初のオーガズムの後にクリトリスの刺激が非常に敏感だと感じたら、クリトリスから離れて、代わりに A スポットを刺激してみてください。ペニスのある人は、前立腺オーガズムを試してからペニスを刺激するかもしれません。セックスの体位を変えて、物事を面白く（そして快適に）保ちましょう。
6. 不応期を働く .多くの人は、最初のオーガズムの後、反応がないか、不快なほど敏感になっていることに気づきます。性器に触れるのをやめる必要がある場合でも、体の他の部分に触れて覚醒を延ばすことができます。これは、マッサージや 乳首遊び .
7. 射精せずにオーガズムを練習する .ペニスの所有者の多くは、射精によって性器の刺激に反応しなくなります。これを回避する方法の 1 つは、射精する直前に骨盤底筋を収縮させて、射精せずにオルガスムを得る練習をすることです。
8. おもちゃを追加 .ワンド スタイルのバイブレーターなどの大人のおもちゃは、性的刺激を高め、何度もオーガズムを味わうための鍵となります。

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