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基本的なスケート スキル: スケートボードをオンにする方法

スケートボードでバランスをとり、直線上に乗る方法を学んだ後、次のステップは曲がる方法を学ぶことです。これは、体を傾けたり、キックターンをしたりすることで行うことができます。リーンはスムーズで緩やかなターンを生み出し、キックターンは素早く鋭い方向転換を引き起こします。

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伝説のスケートボーダー、トニー ホークが、初心者でもプロでも、スケートボードを次のレベルに引き上げる方法を教えます。



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傾いてスケートボードをオンにする方法

スケートパークに行って学ぶ前に オーリーのやり方 またはキックフリップでは、スケートのすべての基礎に習熟している必要があります。スケートボードを傾けて向きを変える方法を知っていることを確認してください。

  1. トラックの気密性を確認してください .初めて曲がろうとする前に、スケートボードのデッキに立ち、左右に傾く。デッキがほとんど傾いていない場合は、トラックが狭く、方向転換が困難であることを意味します。ボードが簡単に傾く場合、それはトラックが緩んでいることを意味します。トラックが緩いと曲がりやすくなりますが、デッキが不安定になり、コントロールが難しくなります。トラックを調整するには、ボードのキングピン ナットを締めたり緩めたりして、トラックのポリウレタン ブッシュを圧縮または圧縮解除します。練習を開始した後も、スケートボード トラックを調整し続けて、適切な設定を確認してください。初心者の場合、通常、緩いトラックよりもタイトなトラックの方が適しています。
  2. 地面が滑らかで平らな場所を見つける .駐車場または駐車ガレージは、通常、優れたオプションです。
  3. 通常の姿勢でライディングを開始 .適度な速度になるまで押し続けます。
  4. 曲がりたい方向に傾く .レギュラースタンス(左足を前足)で走るスケーターは、つま先に力を入れてフロントサイド右ターン。バックサイド左ターンを実行するには、かかとに力を入れます。傾けるほど、回転が鋭くなります。間抜けなスタンス (右足を前足として使用する) で乗るスケーターは、単に方向を逆にします。
  5. バランスを保つ .ボードが回転したときにバランスを崩さないように、体重を中心に保つようにしてください。曲がる方向に倒れないように、膝を曲げて重心を下げます。
  6. いつもの姿勢に戻ります .回転を止める準備ができたら、体重を足の中央に戻します。

スケートボードでキックターンをする方法

キックターンとは、ボードのノーズを少し持ち上げ、後輪でバランスをとり、ボードの前面を新しい方向にスイングすることです。この高度な回転方法により、スケートボーダーは低速でも突然方向を変えることができます。キックターンを実行するには、次の手順に従います。

ディレイペダルの使い方
  1. 地面が滑らかで平らな場所を見つける .駐車場または駐車ガレージは、通常、優れたオプションです。
  2. 通常の姿勢でライディングを開始 .適度な速度になるまで押し続けます。
  3. 後ろ足をボードのテールに移動します .ボードのフロント トラックの真上に前足を置きます。実際に回転する準備ができるまでは、ボードの中心に体重がかかるようにしてください。
  4. ゆっくりと後ろ足に体重を分散する .これにより、ボードのノーズが宙に浮き上がり、後輪でバランスを取ります。ボードの後ろに倒れたり、ボードのテールが地面にこすりつけられたりしないように、重心がボードの真ん中にあるように、少し前に傾けます。
  5. ボードのノーズを意図した方向にスイングします .体重を使って、ボードの前面を回転させたい方向にすばやくスイングします。前足でボードを操作し、同時に腰と肩を適切な方向にひねります。
  6. 体重を前足に戻す .これにより、前輪が地面に着地し、ターンが完了します。
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