メイン スポーツとゲーム バスケットボールのボール スクリーンについて学ぶ: ステフィン カリーのボール スクリーンを設定するための 7 つのヒント (ビデオ付き)

バスケットボールのボール スクリーンについて学ぶ: ステフィン カリーのボール スクリーンを設定するための 7 つのヒント (ビデオ付き)

ボール スクリーンは、ボールを扱わない攻撃的なプレーヤーが、ディフェンダーとチームメイトの間に体を置いてディフェンダーをスクリーンする、攻撃的なバスケットボール プレーです。これにより、チームメイトがパスをキャッチまたは配布したり、フープを攻撃したり、ジャンプ ショットを撃ったりするためのスペースが作成されます。 NBA バスケットボールで最も一般的な攻撃的なプレーには、いくつかの異なるタイプのスクリーンがあり、それらを打ち負かすためのいくつかの異なる防御的なアプローチがあり、スクリーン内での不法な接触に対するバスケットボールのルールがあり、不正な使用を禁止しています。

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バスケットボールのボールスクリーンとは?

簡単に言えば、ボール スクリーン (バスケットボール スクリーン、またはピックとも呼ばれます) は、バスケットボール チームによって練習および実行されるバスケットボールのプレーです。シュート、バスケットを攻撃、または防御的な侵入なしにボールをパスします。

  • ボール スクリーンは、バスケットボールのオフェンスがバスケットボールのディフェンスを攻撃する最も一般的な方法であり、トランジションやハーフ コート セット オフェンス、さらにはボール ハンドラーがボールを進めようとするバックコートでも、ほぼすべてのバスケットボール プレーでスクリーンが発生します。
  • ボール スクリーンには複数の異なるタイプがあり、スクリーン セットが発生する多くの方法がありますが、それぞれが健全な防御システムを備えたディフェンダー (およびバスケットボールのコーチ) によって悪用される可能性があります。
  • スクリーンには、コート上のすべてのバスケットボール選手が参加できます。たとえば、ステフィン カリー、ドレイモンド グリーン、その他のゴールデン ステート ウォリアーズの選手たちは、NBA プレーオフや NBA ファイナルでクリエイティブ ボール スクリーンを利用することがよくあります。

ボール スクリーンを導く NBA のルールは何ですか?

NBA のルールブックによると、スクリーンを設定するときは、スクリーン セッターの足を接地する必要があることに注意することが重要です。彼らの足が動いている場合、それはイリーガル スクリーン (ムービング スクリーンまたはイリーガル ピックとも呼ばれます) であり、オフェンシブ ファウルと自動ターンオーバーにつながります。

スクリーン プレーヤーが足を動かしているときにブラインド スクリーンを設定した、つまり意識していないプレーヤーに故意にぶつかったと見なされた場合、テクニカル ファウルが与えられ、テクニカル フリー スローとなる。



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ボール スクリーンの目的は何ですか?

良いボール スクリーンの目的は、ディフェンダーからの分離を作成することです。スクリーンの大半は、スクリーンの時点でボールを扱っていない 2 人のチームメイトの間で行われます。 1 人のチームメイトが自分の体を配置してディフェンダーをブロックし、もう 1 人のチームメイトがこの画面によって作成されたスペースに移動します。

ピックアンドロール画面付き ただし、スクリーン アクションはボール ハンドラー (通常はポイント ガード) と直接行われ、ボール ハンドラーはシュート、パス、またはバスケットにドライブすることができます。

バスケットボールのオフェンスのためのスペースを作ることに加えて、ボールスクリーンは次のような効果的な方法でもあります。



  • 防御を混乱させる .すべてのプレーヤーがスクリーン セッターになる可能性があるため、複数のボール スクリーンを実行すると、防御が軌道に乗る可能性があります。
  • 防御を信頼性の低いマッチアップに切り替えるよう強制する .ディフェンダーは、オフェンスがスクリーンをどのように設定するかに基づいて、ディフェンスの割り当てを切り替えることがよくあります。オフェンスは、ルールの切り替えを予測し、ボール スクリーンを使用して有利なマッチアップを得ることができます。

5種類のボールスクリーン

ボール スクリーンにはさまざまなタイプがあり、ほとんどがオフ ボール スクリーンであり、2 人のチームメイトがハンドリングを行っていません。

  1. バックスクリーン .オフボール プレーヤーは、チームメイトが境界線から内部へのバック ドアをカットできるように、高いポストでディフェンダーをスクリーンします。
  2. ダブルスクリーン . 2 人の別々のチームメイトが、同じ侵入チームメイトにスクリーンを設定します。
  3. クロススクリーン .スクリーナーはピックをドライビング レーンにセットし、インテリア プレーヤー (ビッグマンまたはポスト プレーヤー) が低いポストの部屋にポスト アップし、エントリー パスを受け取り、ダンクまたはレイアップのためにフープを攻撃できるようにします。
  4. ダウンスクリーン .スクリーナーはピックをベースライン近く (サイドラインではなく) に設定し、チームメイトにオープン ジャンプ ショットを与えます。多くの場合、3 ポイント ラインの後ろからです。
  5. フレアスクリーン .スクリーナーは、フリー スロー ライン (釘) の上のキーの上部近くにピックを設定し、オープン ジャンプ ショットの周囲にスペースを作成します。

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オンボール画面とは?

今日のバスケットボールのオフェンスで最も重要なタイプのボール スクリーンは、ボール ハンドラー、ピック アンド ロールに直接関係するため、他のタイプとは異なります。

オンボール スクリーンとも呼ばれるこのプレーは、ボール ハンドラーとチームメイトの間で直接行われるアクションです。

  • ボールを扱わないチームメイトがボールハンドラーのディフェンダーにスクリーンをセットすると、ボールハンドラーはバスケットを攻撃するか、シュートするか、スクリーニングを行うチームメイトにパスすることができます。
  • この画面設定のチームメイトは、バスケット (ロールインピックアンドロール) にカットするか、オープンジャンプショットのためにスポットアップします。
  • ピック アンド ロールは、チームメイトがドリブラーをガードしているディフェンダーにピックをセットして、ボール ディフェンダーとドリブル ボール ハンドラーを分ける唯一の画面です。
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      ドリブル ハンドオフとは何ですか?

      プロのように考える

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      クラスを見る

      ドリブル ハンドオフは、スクリーナーがボールから始めてそれを手放す、別のスクリーニング テクニックです。

      • ボール スクリーンのようにドリブル ハンドオフにアプローチします。スクリーナーがボールを渡すときに、スクリーナーの近くにいて、ディフェンダーをブロックする最良のチャンスを与えます。
      • 画面を出た後、反対側の肩を使ってディフェンダーからボールを​​保護し、リムでフィニッシュするか、フィールドのさらに外からシュートを打つ準備をします。

      ステフィン・カリーの7つのステップでボールスクリーンをセットアップするためのヒント

      編集者が選ぶ

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      適切なバスケットボールのトレーニングを行えば、設定画面は第二の天性になります。それらは確かに NBA オールスターのステフィン・カリーのためのものであり、次のヒントがあります。

      1. ボールハンドラーとしてのあなたの仕事は、チームメイトをコートの特定の場所に向けて画面を設定することです。
      2. 防御側があなたとあなたのスクリーナーの間のギャップを狙うのを防ぐために、スクリーナーの位置と水平を保ちます。
      3. 画面を開始するときは、低い位置を維持して、相手の肩またはふくらはぎに触れて、スクリーナーから離れないようにします。あなたのディフェンダーが画面の周りのギャップを撃った場合、画面を拒否します。または、ディフェンダーが画面を通してあなたをフォローしている場合は、バスケットに向かって曲がります。
      4. 画面を終了するときは、目を上げて床を調べて、ボールをパスするか、それともバスケットにドライブするかを決定します。
      5. スクリーナーがバスケットに転がり込んだら、パスを受け取るためにスクリーナーを探します。
      6. ボールをバスケットに運ぶことが最善の選択であると判断した場合は、コートで横方向にドリフトしないでください。
      7. シュート ブロッカーからボールを​​保護するために、バスケットと肩を直角に保ち、ネットの下でシュートを打たないでください。代わりに、ディフェンダーが後ろからボールに到達できないように、バスケットの前で健全な距離から離陸し、ボールを置きます。

      ボール スクリーンを打ち負かす 3 つの戦術

      ディフェンスのプレイブックには、バスケットボール チームがバスケットボール ドリルで練習し、ボール スクリーン ディフェンスのゲームで使用できる 3 つの主要な戦略または戦術があります。

      1. 画面越しに戦う .ピックを設定しているプレーヤーの周りを回るのではなく、押して攻撃側のプレーヤーに与えられるスペースを最小限にします。
      2. スイッチング . 2 人の守備側のプレーヤーが守備の割り当てを入れ替え、攻撃側のプレーヤーの空きスペースを最小限に抑えます。
      3. 防御を助ける .同様に、防御側のプレーヤーは、スクリーニングされたチームメイトが空いたスペース (通常は床の弱い側) を予測でき、よくコーチされた防御システムでは、ヘルプ ディフェンスまたはディフェンス ローテーションと呼ばれるものでそのスペースに滑り込みます。 .

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      コートに出始めたばかりでも、プロになることを夢見ても、バスケットボールをすることはやりがいがあるだけでなく、やりがいがあります。 NBA オールスターのステフィン カリーは、何年もかけてシューティング クラフトを磨いてきました。ステフィン カリーのシュート、ボールハンドリング、スコアリングに関するマスタークラスで、ステフィンは、完璧なシュート メカニクスからコート上でのコンセプト、バスケットボールのドリルまで、2 度の MVP になったテクニックについて学んだすべてを共有します。

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