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LGBTQ +の友人や家族をサポートする方法

LGBTQIA +コミュニティの一部として友人や家族があなたのところにやってくるのは、あなたが体験できる最も特権的な体験の1つです。彼らはあなたを安全な人として選び、彼らは彼ら自身の深く親密な部分を彼らと共有することを快適に感じます。何を言うべきかわからない場合でも、この脆弱な瞬間にLGBTQ +の人々をサポートする最善の方法は、自分自身についてのこの真実をあなたと共有してくれたことに深く感謝することです。

なんという本のテーマ

LGBTQ +のアイデンティティに関する会話はこれまでになく高いものですが、このコミュニティの人々は依然として法律、社会、医療、家族、職業上の差別に直面しています。このため、出てくる選択は軽い問題ではありません。あなたに打ち明けるという彼らの決定には、おそらく多くの考えが入りました。



この会話の後の最初のステップは独学です。この記事は素晴らしい出発点であり、あなたが愛する人々をサポートするのに役立つより具体的なリソースにあなたを導きます。出てくる会話はほんの始まりに過ぎません。

最初の会話

誰かが性的指向や性同一性について会話を始めようとしているという印象を持っている場合は、できるだけ快適に感じてもらいます。彼らが何を言わなくても、あなたはいつでも話をすることができ、あなたはそこにいて聞くことができることを彼らに知らせてください。彼らの心に何かがあるかどうか彼らに尋ねてください。彼らは会話を始めるための招待状や機会を探しているかもしれません。彼らが心に何もないと言ったとしても、彼らを押し込まないでください。 LGBTQ +のアイデンティティについてあなたと話し合うのが適切な時期を彼らが決定するので、彼らに自分の時間にこれを行わせてください。

会話が始まったら、あなたはすべての耳である必要があります。それらを中断しないでください。彼らが考えていること、リハーサルしたことは何でも言わせてください。それらが終わったら、あなたの口から出てくる最初の言葉は揺るぎないサポートの言葉である必要があります。あなたの愛が常に無条件である方法を強調してください。彼らが肉体的な愛情を楽しんでいる人なら、彼らに大きな抱擁を与えてください。



彼らがあなたに出てきた後の最初の数瞬間は、彼らの残りの人生の間彼らの心に染み込み、あなたの関係が前進することを知らせるでしょう。あなたが彼らのためにそこにいること、そしてあなたが将来、性的指向や性同一性の問題であろうと、彼らが話す必要のある他のトピックであろうと、安全な人であることを疑いなく彼らに示してください。

あなたが彼らをシャットダウンするか、あなた自身に会話を集中させるならば、あなたは彼らが将来あなたと個人的な詳細や経験を共有しないことを確信することができます。あなたが前進する彼らの生活の一部になりたいのなら、あなたが絶対に彼らが信頼し、安心できる人であることを示してください。 LGBTQ +の若者の生活に、頼りになる親や家族がいると、大きな違いが生まれます。

フォローアップ調査

最初の会話が終わったら、調査を行います。あなたは彼らの個人的な経験について質問することができますが、彼らのアイデンティティについてあなたを教育することは彼らの仕事ではありません 問題があるものとないもの 言う。オンラインで利用できるリソースは膨大な数にのぼります。ここから始めるのに最適な場所をいくつか紹介します。



  • CDCリソース: このページには、LGBT +の人々の友人や家族のためのさまざまな栽培リソースがあります。
  • LGBTQIA +のABC: このNYTの記事は、性別とセクシュアリティを説明するために使用される一般的な用語のスターター用語集を提供します。
  • GLAAD LGBTQ +リソース: この一連のリソースには、バイセクシュアルからミリタリーまで、さまざまなカテゴリがあります。

多くの場所で、レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー、質問/クィア(LGBTQ)の人々にサービスを提供しています。家族に拒否されたり、苦労しているために友人の1人が支援を必要としている場合は、次のリソースを確認してください。

  • 私の近くのGLBT: これは、さまざまなカテゴリの下でローカルリソースを見つけるためのアクティブなデータベースです。
  • トレバープロジェクト: この組織は、LGBTQ +コミュニティの人々にメンタルヘルスのリソース、危機介入、および自殺予防を提供しています。彼らはあなたの友人が自殺を考えているなら電話するためのサポートグループとホットラインを持っています。
  • トゥルーカラーズユナイテッド: LGBTQ +の若者は、シス/異性愛者の若者よりもホームレスを経験する可能性が120%高くなっています。この組織は、若者のためにその統計を変更するためのアドボカシー、教育、およびサービスを提供しています。

生涯にわたる取り組み

出てくるのは一回限りの会話ではありません。アイデンティティと方向性は流動的であるため、成長するにつれて自分自身について新しいことを学び続ける可能性が高く、これらの発見を時間内に共有します。彼らがあなたと何か新しいことを共有するたびに、この信頼に感謝し、どんな要求も心に留めてください。積極的に支援する環境を提供し続けます。誰かが自分の選んだ名前で呼ばれるように頼んだ場合、または 新しい代名詞 、この開発を強く尊重します。

ベッドで良い潜水艦になる方法

他の人がこの開発について知っているかどうか尋ねます。時々、誰かが出生時に割り当てられた代名詞やデッドネーミングを、まだカミングアウトするのが苦手な人の周りで使い続けるでしょう。あなたが一人でいるときにだけ本名と代名詞を使用するように求められた場合は、これを尊重し、今では公に知られていると言われた場合は、性別を間違えたときに訂正するか、デッドネーミングで参照してください。彼らは絶えず人々を正す必要があります、そして彼らがそこにいるときと彼らがいないときの両方で他の人々が彼らのために立ち上がるとき、それは大きな助けになります。家族が新しい代名詞を強制しているのが彼らだけである場合、その代名詞に慣れることはありません。家族がいないときに、間違った代名詞を使用することをやめさせないでください。

性同一性が出生時に割り当てられたものと一致しないことを誰かが発見した場合、彼らは自分自身を肯定し、より快適に感じるように見た目を変える可能性があります。これらの調整を補完することはできますが(私はあなたのスカートが好きです/そのヘアカットは本当にあなたに合っています)、あなたが異なって見えるか、これが新しいようにコメントしないでください。これらのコメントは、おそらく肯定的で支持的なものとは見なされません。あなたが褒め言葉を提供するときに彼らが赤面するならば、将来コメントするのを控えてください。彼らの反応と要求から指示を取りなさい。

一方、非バイナリーまたはトランスジェンダーの人が外見を変えなければ、それは彼らのアイデンティティを無効にすることはありません。彼らは彼らが誰であるかを証明するために彼らの本当の性別として服を着る必要はありません。

LGBTQ +コミュニティをサポートする

2020年には 他のどの年よりも多くのトランスジェンダーの女性が殺害されました。

LGBTQ +コミュニティの若者は 3.5自殺未遂の可能性が高い 異性愛者よりも、トランスジェンダーの若者の可能性は5.87倍でした。

スープの塩を中和する方法

2021年には、他のどの年よりも多くのトランスフォビア法が可決されました。 、そしてその年はまだ終わりに近づいていません。

LGBTQIA +コミュニティに参加するのは怖いです。

しかし、あなたはあなたが愛する人々を保護する上で重要な役割を果たすことができます。 LGBTQ +コミュニティで、積極的に受け入れている大人が少なくとも1人いる若者が 過去1年間に自殺未遂の可能性が40%低くなっています。

LGBTQ +の愛する人を家族や友人がどれだけサポートしなければならないかは驚くべきことです。