メイン スポーツとゲーム センターからポイントガードまで:バスケットボールの5つの重要なポジションを探る

センターからポイントガードまで:バスケットボールの5つの重要なポジションを探る

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バスケットボールは、センター、パワーフォワード、スモールフォワード、ポイントガード、シューティングガードという、コート上でのキーポジションが異なる5人の選手をラインナップ。チームが最高レベルで活動するには、5 つのポジションすべてがまとまりのあるユニットとして連携する必要があります。



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バスケットボールの5つのキーポジション

バスケットボールのラインナップにおける主なポジションと、それぞれの役割に伴う責任の基本的な概要は次のとおりです。



  1. センター : センター ポジションはバスケットの近くでプレーし、オフェンシブ リバウンドまたはペイントの「ポスト アップ」によってほとんどのポイントを獲得します。この役割のプレーヤーは、通常、ラインナップの中で最も強く、最も背の高いプレーヤーです。センターはロー ポストで簡単に得点でき、相手チームに 2 倍にならざるを得ず、無防備なチームメイトの 1 人がショットのチャンスを逃さないようにする必要があります。オフェンスではセンターも 設定画面 チームメイトに得点のチャンスを与えるための守備の選手。ディフェンスでは、センターの主な役割は、サイズと強度の優位性を利用してショットをブロックし、リバウンドを集めることです。著名な NBA センターには、カリーム アブドゥル ジャバー、ウィルト チェンバレン、シャキール オニール、デマーカス カズンズなどがあります。著名な WNBA センターには、リサ レスリー、キャンディス パーカー、ヨランダ グリフィス、ルシア ハリスが含まれます。
  2. パワーフォワード : パワー フォワード ポジションには、スピード、運動能力、優れたミッドレンジ ジャンプ ショットが必要です。この役割はリバウンドとディフェンスを優先し、ボールのリバウンドに重点を置き、ディフェンスのスキルとサイズを使用して、チームメイトがオープンショットを取れるようにスクリーンを設定します。パワーフォワードは、ポストアップの状況で自分自身を保持できる優れたパサーです。オフェンスでは、彼らのチームは、バスケットの近くやペイントの外側で得点することを彼らに頼ることがよくあります。ディフェンスでは、パワー フォワードは、周囲に近いプレイヤーをガードするのに十分な速さと、ペイントでプレーしているセンターとマッチするのに十分な強さが必要です。著名な NBA パワー フォワードには、ティム ダンカン、デニス ロッドマン、ケビン ガーネット、チャールズ バークレーが含まれます。注目すべき WNBA のパワー フォワードには、ブレアナ スチュワート、ヌネカ オグウィミケ、アジャ ウィルソンが含まれます。
  3. スモールフォワード : スモール フォワードは、通常、チームで最も多才で多才なプレーヤーです。スモール フォワードは、優れたボール ハンドラー、スリーポイント シューター、パサーでなければならず、バスケットに向かってドライブし、低い位置から得点する強さとスピードを備えていなければなりません。チームのオフェンスは、スモール フォワードがアグレッシブでドロー ファウルを行うことが重要であり、スモール フォワードがフリースロー ラインから多くのポイントを獲得することにつながります。ディフェンスでは、チームはスモール フォワードに頼ってアークとリムの両方を守ります。著名な NBA スモール フォワードには、レブロン ジェームズ、スコッティ ピッペン、ラリー バード、ケビン デュラント、カワイ レナードが含まれます。注目すべき WNBA スモール フォワードには、エレナ デレ ドン、マヤ ムーア、アリー クイグリー、タミカ キャッチングスが含まれます。
  4. ポイントガード : 「フロア ジェネラル」の愛称で呼ばれるポイント ガードは、オフェンスの実行、プレーのセットアップ、ゲームのテンポの制御を担当します (このポジションは、アメリカン フットボールのクォーターバックのポジションに似ています)。ポイントガードは通常、相手チームがゴールを決めた後、ボールをドリブルでコートに上げ、ゴールに向かってドライブしない限り、周囲でプレーします。ポイントガードは通常、チーム内で最も背が低い選手ですが、身長の不利な点を ドリブルスキル 、射撃スキル、パススキル、スピード、インテリジェンス。ポイントガードは、チームの最高のボールハンドラーであり、優れた長距離シューターであり、ボールを効果的にパスしてオープンショットを生み出す優れたコートビジョンを備えている必要があります。最高のポイントガードは、チームの得点力を自分よりも優先するため、多くの場合、多くのアシストを記録することになります。オフェンスでは、彼らのスピードと運動能力により、スリーポイントラインの内側と外側の両方から攻撃的な脅威になります。防御では、ポイント ガードは主に周囲のプレーヤーを守り、相手のポイント ガードに継続的なプレッシャーをかけてゲーム プランを混乱させます。著名なNBAポイントガードには、ステフィン・カリー、マジック・ジョンソン、クリス・ポール、スティーブ・ナッシュが含まれます。著名な WNBA ポイント ガードには、スー バード、ベッキー ハモン、ティチャ ペニケイロ、ドーン ステイリーが含まれます。
  5. シューティングガード : オフェンスでのシューティングガードの主な仕事は、ポイントを獲得することです。シューティング ガードは、多くの場合、チームで最高のシューターであり、優れたシューティング ガードは、スリーポイント ラインの後方から少なくとも 35 ~ 40% の距離を占める必要があります。シューティング ガードは通常、ポイント ガードよりも背が高く、優れたフリー スロー シューターであり、強く、速く、さらにバスケットにドライブすることができます。 遠距離撮影 .優れたシューティング ガードはおそらくオフェンスの最大の得点の脅威であるため、多くのチームはシューティング ガードを中心にオフェンスを設計します。このポジションは、オープン スコアリングのチャンスに向けて自由になるために、ボールを持たずにコートを動き回るスキルが必要です。シューティング ガードは、ポイント ガードにバックアップする必要がある場合に備えて、平均以上のボールハンドリングとパスのスキルも備えている必要があります。ディフェンスでは、このポジションはさまざまな役割を担うことができますが、ディフェンスがターンオーバーした場合、シューティングガードは常にできるだけ早くオフェンスに戻り、ポイントを獲得できるようにする必要があります。著名なNBAシューティングガードには、マイケル・ジョーダン、コービー・ブライアント、ジェームズ・ハーデン、クレイ・トンプソンが含まれます。著名な WNBA シューティング ガードには、シンシア クーパー、キャッピー ポンデクスター、ダイアナ タウラシが含まれます。

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